Schlank werden und schlank bleiben mit Mentaltraining  

 

 
 

Statt Diäten, Pillen und Qualen lernen Sie durch Entspannung:

  • neues Essverhalten
  • neues Selbstbild
  • neues Körpergefühl
  • neue innere Programme

Sie gewinnen Kontrolle über starke Hungergefühle und so genannte Fressattacken, Süßigkeiten werden gleichgültig. Sitzungen und Webinare bieten Ihnen die Möglichkeit, in eine effektive Methode einzusteigen: verlieren können Sie dabei nur Ihre überflüssigen Pfunde.

Abnehmen mit Erfolg

Drei Mythen über das Abnehmen und körperliche Energie, die alle Frauen schon einmal gehört und erfolglos ausprobiert haben und die Wahrheit dahinter.             

1. Mythos: Diäten machen schlank und schön.
Die Wahrheit ist, dass Diäten nur sehr kurzfristig zu einem Abnehmerfolg führen. Vor allem rauben sie aber wertvolle Lebensenergie. Das Gewicht kehrt meist zurück, die Energie erst einmal nicht.
Diäten greifen in das Wunderwerk des Stoffwechsels ein. Sie können nie den komplexen Vorgängen gerecht werden, die Enzyme, Hormone und Botenstoffe im Körper leisten. Das System des Körpers wird durch Diäten durcheinandergebracht. Es werden Mangelzustände und Notfallreaktionen ausgelöst, die Ursachen für den Jojo-Effekt. Eine Diät abzubrechen, ist kein Versagen, sondern eine gesunde Reaktion Ihres Körpers!

2. Mythos: Sport macht schlank und fit.
Die Wahrheit ist, dass Sport nur dann einen positiven Einfluss hat, wenn er aus Liebe zur Bewegung und in der Natur ausgeführt wird. Ein Zwang und das schlechte Gewissen, keinen Sport machen zu wollen, raubt ungleich mehr Energie, als er zurückgibt.
Viele versuchen, ihr Körperfett mit viel Bewegung in den Griff zu bekommen. Das ist letztendlich ein Kampf gegen den eigenen Körper. Man zwingt ihn, täglich vorgeschriebene Programme zu absolvieren, gegen die erst sich wehrt, man selbst entwickelt eine natürliche Abwehrhaltung. So führt Sport nicht zu langfristigem Erfolg und auch nicht zu Lebensfreude, sondern untergräbt eine gute Beziehung zum eigenen Körper und raubt Ihnen Lebensenergie!

3. Mythos: Der Kampf gegen das Körperfett ist eine Lebensaufgabe.
Die Wahrheit ist, dass das Fett im Körper feststeckende Energie ist, die ins Fließen kommen will. Der Kampf gegen das eigene Fett wird zum Kampf gegen das eigene Selbst, der Preis ist Energie und Lebensfreude.
Überschüssiges Fett ist nur ein Symptom. Es ist feststeckende Energie, die nicht bekämpft, sondern befreit werden möchte. Um glücklich zu werden, selbstbewusst, begehrenswert, erfolgreich und liebenswürdig, befreien Sie Ihre weibliche Energie und wecken Sie Sinnlichkeit und Lebensfreude!

Warten Sie nicht länger! Wie Sie Ihre Energie zum Fließen bringen, den Körper befreien von Schwere, Fett und Frustration, wie Sie Ihre eigenen Energiequellen erreichen können und wieder Power in Ihr Leben bringen, das lernen Sie in meinem Coaching und in meinen WEBINAREN

 

 

 

 

 
 
 

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